10代の無添加酵素ドリンクダイエット体験口コミ

健康的に痩せることが出来た!?

 

私は体型がコンプレックスで悩んでいました。これまで食事制限や運動などを行ってきましたが、続けるのは結構大変でした。

 

食事制限をしているとついイライラしてしまい、急にドカ食いしてしまったり、運動を一日休むと続けて休んでしまうこともありました。

 

また続けるのが難しく、必死になる反面、早くダイエットを辞めたいと思うので、少し痩せると自分を甘やかしてしまい、すぐにリバウンドしていました。

 

そこで何か良いダイエット方法はないかと調べると、女性のダイエットの中でも健康的に痩せることが出来るという酵素ダイエットを知り、試してみることにしました。

 

酵素ドリンクで酵素を効率よく摂取できるということで、購入しようと思いインターネットで調べると、様々な種類のものが売られていました。
口コミを参照し飲みやすく効果があると書かれているものを購入しました。

 

通販で購入し、届いた翌日から酵素ドリンクを活用したダイエットを始めました。

 

酵素ドリンクだけを三日間のみ続ける断食ダイエットがありましたが、何度もリバウンドを繰り返してきた私はリバウンドを恐れ、ゆっくりと体重を落としていこうと決めました。

 

そこで昼ごはんを酵素ドリンクに置き換えることにしました。
朝は集中力や一日の活力とするため、しっかりとご飯を食べ、昼間は酵素ドリンクを飲みました。
夜はダイエットをしているという事で、食べすぎないように8分目くらいまでしか食べないようにしました。

 

酵素ドリンクを炭酸水や牛乳で割って飲むのですがとても美味しく、これだけで痩せられるのかと疑問に思う程でした。

 

その後1ヶ月間試しただけで体重はみるみる落ち、目標体重になりました。
比較的短期間でのダイエットでしたが体の調子が悪くなることなどもなく、むしろ肌の調子や体調が良くなったように感じました。

 

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